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抜け毛を防ぐヘアケア

2009-01-18

・頭皮を清潔に保つ
頭皮を清潔に保つために、基本的に1~2日に1回シャンプーするようにしましょう。

・毎日の正しいシャンプー
(1)洗髪前に軽いブラッシングで髪についたほこりを取る。
(2)ぬるま湯で十分に髪をすすぐ。
(3)1回目のシャンプーで髪の汚れを落とす。髪の根元から髪先に向かって指でとかすようにする。
(4)2回目のシャンプーは、頭皮を重点的に洗う。生え際から頭頂部に向かってマッサージする。
(5)すすぎは十分にする。
(6)リンスする。
(7)十分にすすいで、リンスを流す。
(8)水分をよく拭き取る。

発毛剤・育毛剤を使って血行を促進
発毛剤・育毛剤をすり込み、良くマッサージする。洗髪後の使用が最も効果的です。
効果は4~6ケ月後にしか現れないことを十分認識して、途中であきらめないことが大切です。


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カテゴリー:効果的な育毛方法>育毛のためによいこと
・食生活やストレス、たばこ、飲酒に注意、 ・生活習慣を改善しましょう ・抜け毛を防ぐヘアケア

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tag : 脱毛 ヘアケア シャンプー

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